Trofología Alimentaria
Optimización de la cinética digestiva y autonomía biológica para una salud sistémica.
¿Alguna vez has notado cómo la eficiencia de tu digestión determina tu rendimiento cognitivo y tus niveles de energía? La trofología contemporánea no es un conjunto de reglas arbitrarias, sino un modelo de gestión de sustratos alimentarios diseñado para respetar la fisiología y la capacidad enzimática del organismo.
Este programa recupera la observación pionera de Herbert Shelton y la precisión clínica de Désiré Mérien, actualizándolas bajo el prisma de la enzimología moderna, la salud de la microbiota y la cronobiología. El objetivo de este diplomado es tender un puente sólido entre la sabiduría observacional y la evidencia científica actual sobre los tiempos de vacamiento gástrico y la respuesta metabólica.
Aquí no encontrarás dogmas, sino una metodología basada en la bio-individualidad: aprenderás a utilizar tu propia respuesta postprandial como el biomarcador definitivo para ajustar tu alimentación, sin importar tu estilo alimentario actual.
🎯 Competencias que desarrollarás
- Optimización Fisiológica: Comprensión de los mecanismos bioquímicos, gradientes de pH luminal y especificidad enzimática.
- Monitoreo Bio-individual: Interpretación técnica de señales postprandiales para definir tu rango de tolerancia digestiva.
- Gestión Contextual: Aplicación flexible de la combinación de macronutrientes en entornos sociales o de alta demanda.
- Criterio Clínico Autónomo: Gobernanza biológica basada en la escucha consciente y la evidencia personal.
📚 Metodología y Formato
- Enfoque: Basado en la ciencia de la individualidad biológica y la observación empírica.
- Metodología Drip-feed: 18 unidades liberadas progresivamente para garantizar la experimentación real.
- Ecosistema Digital: Documentación técnica en PDF, video-síntesis y recursos infográficos de apoyo.
- Validación: Evaluación continua mediante tests de competencia y protocolos de auto-observación guiada.
📋 Arquitectura del Programa
Módulo 1: Fundamentos de la Trofología Funcional
- Evolución del modelo: Del higienismo clásico a la nutrición funcional.
- Sustratos y Grupos Digestivos: Clasificación por exigencia enzimática.
- Dinámica del pH: La compartimentación del tracto digestivo y la hidrólisis.
Módulo 2: Cinética de Absorción y Compatibilidad
- Glúcidos simples (Frutas): Velocidad de tránsito y prevención de fermentación.
- Vegetales y Almidones: Clasificación por densidad de fibra y respuesta glucémica.
- Proteínas de alta densidad: Requerimientos de pepsina y sinergias seguras.
- Interacciones Críticas: Conflictos enzimáticos y su impacto en la microbiota.
- Modulación por Lípidos: Papel de la colecistoquinina en el vaciamiento gástrico.
Módulo 3: Estrategias de Eficiencia Digestiva
- Principio de Simplicidad Funcional: Maximización de la absorción.
- Los 3 Pilares del Rendimiento: Masticación, volumen y contexto neurovegetativo.
- Cronobiología Alimentaria: Sincronización con ritmos circadianos enzimáticos.
Módulo 4: Aplicación y Flexibilidad Metabólica
- Transversalidad Nutricional: Adaptación a dietas Keto, Plant-based, Paleo y Low Carb.
- Biohacking del Estilo de Vida: Coherencia biológica en estrés social.
Módulo 5: Ciencia Aplicada y Autonomía
- Actualización en Microbiota: Equilibrio del ecosistema intestinal.
- Metabolómica y Conciencia: De la regla externa a la maestría interna.
👥 Perfil del Participante
Este diplomado es ideal para profesionales del bienestar (nutricionistas, coaches, terapeutas) que buscan rigor académico, y para buscadores de salud que desean resolver problemas de inflamación y fatiga mediante la lógica biológica.
💰 Inscripciones
Inversión: U$69 (Pago único - Acceso por 12 meses)
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Garantía de Satisfacción: Dispones de 7 días para revisar el programa. Si no cumple tus expectativas, solicitas el reembolso total mediante la plataforma Hotmart.
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