Diplomado en Life Coaching
"El instante mágico es el momento en que un sí o un no pueden cambiar toda nuestra existencia." — Paulo Coelho
🎯 Objetivo
El Diplomado en Life Coaching de la Universidad Por El Despertar tiene como propósito brindarte una formación integral, rigurosa y práctica para acompañar a las personas en su proceso de crecimiento personal, diseño de metas y transformación de vida. A través del dominio de herramientas clave —como el establecimiento de objetivos SMART-ER, la comunicación asertiva, la gestión de emociones y del tiempo, y el rediseño de creencias limitantes— aprenderás a facilitar entornos seguros que impulsen la responsabilidad, el desarrollo personal y la salud integral.
🛠️ Metodología
Nuestra metodología combina la fundamentación teórica con la aplicación práctica y la autoevaluación constante:
- 10 Módulos/Lecciones Graduales: Un recorrido modular diseñado para realizarse a tu ritmo en un plazo máximo de 365 días (pudiendo completarse en un mínimo de 30 días con dedicación).
- Apuntes y Material de Estudio Descargable: Manuales, lecturas complementarias e infografías diseñadas para profundizar en cada área temática.
- Evaluación Continua: Cada lección cuenta con un test de evaluación de selección múltiple y preguntas de Verdadero/Falso para afianzar tus conocimientos.
- Cuestionario General Integrador: Un test de evaluación final enfocado en consolidar todo el aprendizaje adquirido durante la formación.
- Acceso inmediato a la primera lección.
- Certificado: Al finalizar el curso se entrega un certificado acreditativo.
👥 Destinatarios
Este diplomado está diseñado para:
- Futuros Coaches y Facilitadores: Personas que desean formarse profesionalmente en Life Coaching y adquirir competencias sólidas.
- Profesionales de la Salud, Educación y Liderazgo: Quienes buscan integrar herramientas de escucha activa, preguntas poderosas y comunicación efectiva en sus entornos laborales.
- Buscadores de Crecimiento Personal: Cualquier persona comprometida con su propia transformación, deseosa de clarificar su propósito de vida, fortalecer su autoestima y tomar el control de su bienestar mental y emocional.
🎓 Programa General de Lecciones
L01: Introducción al Life Coaching
Temario:
- Introducción al Life Coaching.
- Primera consulta: estableciendo la alianza de coaching.
- Ejercicio práctico: Libre de quejas (desarrollo de foco y nuevos hábitos).
Aspectos destacados: Confidencialidad, diferencias entre coaching y terapia psicológica, espiritualidad socialmente comprometida y rol del coach como facilitador.
Evaluación: Test de evaluación
L02: Estableciendo Objetivos y Metas
Temario:
- Establecer objetivos y metas.
- La rueda de las habilidades.
- Propósitos, metas y estándares elevados.
- El riesgo biológico de vivir sin rumbo (impacto del cortisol, alostasis y inflamm-aging).
Herramientas: Metodología SMART, Matriz de prioridades y Neurobiología del propósito.
Evaluación: Test de evaluación
L03: Identificación de Valores y Creencias
Temario:
- Identificación de valores y creencias limitantes.
- El perdón como herramienta de salud y liberación emocional.
Aspectos destacados: Neuroplasticidad y perdón, eje intestino-cerebro y diferencia entre valores fundamentales y creencias.
Evaluación: Test de evaluación
L04: Comunicación Efectiva
Temario:
- Pilares de la comunicación efectiva y lenguaje no verbal (kinésica).
- Biología de las palabras y diálogo interno.
- Preguntas poderosas y escucha activa.
Impacto biológico: Coherencia cardíaca, empatía e inmunomodulación a través del lenguaje.
Evaluación: Test de evaluación
L05: Gestión del Tiempo y la Energía
Temario:
- Gestión del tiempo y picos de energía vital.
- Realización en el trabajo y vocación.
- Infografía: De la supervivencia a la realización.
Herramientas: Herramientas digitales de productividad (Trello, RescueTime), técnica Pomodoro y descansos estratégicos.
Evaluación: Test de evaluación
L06: Técnicas para la Toma de Decisiones
Temario:
- Técnicas para la toma de decisiones y Análisis DAFO.
- Coherencia emocional, integridad y paz interior.
- Lecturas: La batería de la voluntad y El Efecto Zeigarnik en la procrastinación.
Evaluación: Test de evaluación
L07: Gestión de las Emociones y el Estrés
Temario:
- Gestión emocional, resiliencia y autorregulación.
- El poder y la neurobiología de la gratitud.
- Fortalecimiento de la autoestima y aceptación personal.
Evaluación: Test de evaluación
L08: Desarrollo de la Autoconfianza y la Autoestima
Temario:
- Estrategias para el desarrollo de la autoconfianza.
- Superación gradual de miedos y gestión de errores.
- Minicurso: Mentalidad de abundancia.
Evaluación: Test de evaluación
L09: Planificación y Acción
Temario:
- Planificación estratégica vs. Táctica.
- Metodología SMARTER (Evaluación y Revisión para proteger la salud mental).
- Curso complementario: El Arte del Pensamiento Crítico.
Evaluación: Test de evaluación
L10: Integración y Consolidación
Temario:
- Consolidación de aprendizajes y diseño de entornos facilitadores.
- El arte del feed-forward (orientación de acciones hacia el futuro).
- Celebración de logros y cierre de la formación.
Evaluación: Test de evaluación
📝 Inscripciones
Inscribirse es muy sencillo. Al concretar tu registro obtendrás acceso inmediato y 100% online a la plataforma de formación. Cuentas con un plazo flexible de hasta un año para completar todas las lecciones y obtener tu certificación.
Valor del curso: U$39 (o equivalente local)
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