
Rhodiola, potente adaptógeno para mantener el rendimiento
Nombre botánico: Rhodiola rosea L. Castellano: rhodiola, rodiola, raíz del ártico. Alemán: Rodiola. Catalán: rodiola. Francés: orpin rose. Inglés: arctic ...

Perder peso con té verde
Perder peso con té verde es una alternativa muy difundida entre quienes procuran aplicar los mejores recursos de la medicina ...

El miedo y el estrés afectan nuestra inmunidad
El miedo y el estrés, deterioran nuestras defensas y aumentan nuestra vulnerabilidad a las infecciones y a una mayor morbilidad ...

METILFENIDATO, otra negligencia de la industria farmacéutica
Conspiranoicos, negacionistas y vaya a saber cuántos calificativos más hemos tenido que oír quienes denunciamos las tretas sucias de la ...

Beneficios del agua de arroz integral
Un error habitual en la cocina es tirar el agua de la cocción del arroz integral y es una pena ...

Senolíticos naturales contra el envejecimiento
Los senolíticos naturales son compuestos o sustancias que tienen la capacidad de eliminar o destruir las células senescentes; a diferencia ...

Alimentación consciente: primeros pasos
El camino más potente por el que florece el desarrollo y la felicidad de los pueblos es la alimentación consciente ...

RESVERATROL, sus propiedades contra el cáncer
El resveratrol es un compuesto antioxidante que se encuentra en ciertas plantas, como las uvas rojas, los cacahuetes y algunas ...

D-Manosa, una ayuda contra las infecciones urinarias
Las infecciones del tracto urinario, como la cistitis y la uretritis, son muy frecuentes y la D-Manosa es un gran ...

Óxido Nítrico: otro beneficio de la luz solar
El óxido nítrico es una molécula gaseosa clave que desempeña varias funciones en el organismo, incluyendo la comunicación neuronal, potenciando ...

Una aproximación a los alimentos vivos
En este video reflexionamos y nos aproximamos a un concepto importante del naturismo en relación a la creación de salud: ...

Propiedades del arroz yamaní
Las propiedades del arroz yamaní lo han posicionado como una de las variedades de arroz integral más utilizadas en todo ...

Espárragos contra el cáncer
Los espárragos, conocidos por su exquisito sabor y versatilidad culinaria, esconden en sus tallos un secreto valioso para la salud: ...

Eleuterococo, el ginseng siberiano
El eleuterococo (Eleutherococcus senticosus (Rupr. et Maxim.) Maxim), también conocido como ginseng siberiano por sus propiedades similares a su pariente chino, es ...

FIBROMIALGIA, su tratamiento natural
La fibromialgia es una enfermedad que suele manifestarse con dolor, agotamiento, rigidez del cuerpo, trastornos del sueño, malestar abdominal, entre ...

Melatonina mitocondrial, aliado antienvejecimiento
La melatonina mitocondrial es fundamental para el buen desenvolvimiento energético de las células ...

¿Folato o ácido fólico?
Tanto si ya estás embarazada o estás preparándote para un buen embarazo, el ácido fólico (versión sintética de la vitamina ...

El recurso más sencillo contra el exceso de histamina
¿Sabías que el agua es tu principal aliado para combatir el exceso de histamina? ...

Beber agua correctamente
Cómo beber agua correctamente, incluyendo el cuanto y el como, es una pregunta que se repite; no hay una respuesta ...

Agricultura Regenerativa: cultivando un futuro sostenible
En un mundo donde la sostenibilidad y la preservación del medio ambiente son temas cada vez más urgentes, la agricultura ...