Rhodiola, potente adaptógeno para mantener el rendimiento

Rhodiola, potente adaptógeno para mantener el rendimiento

Nombre botánico: Rhodiola rosea L. Castellano: rhodiola, rodiola, raíz del ártico. Alemán: Rodiola. Catalán: rodiola. Francés: orpin rose. Inglés: arctic ...
Perder peso con té verde

Perder peso con té verde

Perder peso con té verde es una alternativa muy difundida entre quienes procuran aplicar los mejores recursos de la medicina ...
El miedo y el estrés afectan nuestra inmunidad

El miedo y el estrés afectan nuestra inmunidad

El miedo y el estrés, deterioran nuestras defensas y aumentan nuestra vulnerabilidad a las infecciones y a una mayor morbilidad ...
METILFENIDATO, otra negligencia de la industria farmacéutica

METILFENIDATO, otra negligencia de la industria farmacéutica

Conspiranoicos, negacionistas y vaya a saber cuántos calificativos más hemos tenido que oír quienes denunciamos las tretas sucias de la ...
Beneficios del agua de arroz integral

Beneficios del agua de arroz integral

Un error habitual en la cocina es tirar el agua de la cocción del arroz integral y es una pena ...
Senolíticos naturales, aliados contra el envejecimiento

Senolíticos naturales contra el envejecimiento

Los senolíticos naturales son compuestos o sustancias que tienen la capacidad de eliminar o destruir las células senescentes; a diferencia ...
Alimentación consciente

Alimentación consciente: primeros pasos

El camino más potente por el que florece el desarrollo y la felicidad de los pueblos es la alimentación consciente ...
El resveratrol mejora la actividad mitocondrial y esto no solo es un factor clave para la vitalidad del organismo, sino que también hay evidencias acumuladas de su trascendencia a la hora de resistir cualquier forma de cáncer.

RESVERATROL, sus propiedades contra el cáncer

El resveratrol es un compuesto antioxidante que se encuentra en ciertas plantas, como las uvas rojas, los cacahuetes y algunas ...
Las infecciones urinarias (IU) son muy frecuentes en todo el mundo. Al menos el 50% de las mujeres sufrirán una IU una vez en su vida. Aproximadamente entre el 15% y el 25% de los adultos y los niños padecen infecciones urinarias repetidas y de larga duración. En muchas personas, los antibióticos estándares no funcionan. La D-manosa es un azúcar que forma parte de una dieta normal y se cree que crea una superficie antiadherente en la pared de la vejiga, así como alrededor de las bacterias. Se cree que las bacterias son expulsadas al orinar, evitando así el crecimiento que conduce a una infección dentro de la vejiga o del tracto urinario.

D-Manosa, una ayuda contra las infecciones urinarias

Las infecciones del tracto urinario, como la cistitis y la uretritis, son muy frecuentes y la D-Manosa es un gran ...
Óxido Nítrico: otro beneficio de la luz solar / Pablo de la Iglesia / www.poreldespertar.com

Óxido Nítrico: otro beneficio de la luz solar

El óxido nítrico es una molécula gaseosa clave que desempeña varias funciones en el organismo, incluyendo la comunicación neuronal, potenciando ...
Una aproximación a los alimentos vivos / Pablo de la Iglesia / www.poreldespertar.com

Una aproximación a los alimentos vivos

En este video reflexionamos y nos aproximamos a un concepto importante del naturismo en relación a la creación de salud: ...
¿Qué es más sano arroz Yamaní o integral? Los 3 tipos de arroz más saludables - Mejor con Salud Arroz yamaní, es el cereal más consumido en Oriente, su sabor es exquisito y, según indican algunos especialistas, es el más saludable de todos.

Propiedades del arroz yamaní

Las propiedades del arroz yamaní lo han posicionado como una de las variedades de arroz integral más utilizadas en todo ...
Espárragos contra el cáncer / Pablo de la Iglesia / www.poreldespertar.com

Espárragos contra el cáncer

Los espárragos, conocidos por su exquisito sabor y versatilidad culinaria, esconden en sus tallos un secreto valioso para la salud: ...
Eleuterococo / Pablo de la Iglesia / Universidad Por El Despertar

Eleuterococo, el ginseng siberiano

El eleuterococo (Eleutherococcus senticosus (Rupr. et Maxim.) Maxim), también conocido como ginseng siberiano por sus propiedades similares a su pariente chino, es ...
Fibromialgia, su tratamiento natural

FIBROMIALGIA, su tratamiento natural

La fibromialgia es una enfermedad que suele manifestarse con dolor, agotamiento, rigidez del cuerpo, trastornos del sueño, malestar abdominal, entre ...
La melatonina mitocondrial es fundamental para el buen desenvolvimiento energético de las células.

Melatonina mitocondrial, aliado antienvejecimiento

La melatonina mitocondrial es fundamental para el buen desenvolvimiento energético de las células ...
¿Folato o ácido fólico? / Pablo de la Iglesia / Universidad Por El Despertar

¿Folato o ácido fólico?

Tanto si ya estás embarazada o estás preparándote para un buen embarazo, el ácido fólico (versión sintética de la vitamina ...
Beber agua para controlar el exceso de histamina

El recurso más sencillo contra el exceso de histamina

¿Sabías que el agua es tu principal aliado para combatir el exceso de histamina? ...
Cómo beber agua correctamente, incluyendo el cuanto y el como, es una pregunta que se repite; no hay una respuesta definitiva pero procuraré brindar una orientación útil.

Beber agua correctamente

Cómo beber agua correctamente, incluyendo el cuanto y el como, es una pregunta que se repite; no hay una respuesta ...
La agricultura regenerativa / Pablo de la Iglesia / Universidad Por El Despertar

Agricultura Regenerativa: cultivando un futuro sostenible

En un mundo donde la sostenibilidad y la preservación del medio ambiente son temas cada vez más urgentes, la agricultura ...